Qu'est-ce que l'ergothérapie? Est-elle similaire à la physiothérapie? Est-ce que cela m'aide à trouver un emploi?

Disons simplement que l’ergothérapie est pour vous et que vous ne le savez même pas encore !

Ce blog visera à démystifier les idées fausses courantes sur l’ergothérapie et vous fournira une nouvelle compréhension de ce qu’est l’ergothérapie et de la manière dont elle peut vous soutenir tout au long de votre parcours de fertilité. 

Qu'est-ce que l'OT ?

Les ergothérapeutes sont souvent confrontés à des erreurs d’identification en raison du mot « occupation » figurant dans leur titre de poste. Le terme « occupation » ne fait pas uniquement référence aux tâches liées à l’emploi, mais englobe toutes nos tâches quotidiennes, telles que les soins personnels, les activités sociales et les loisirs. En d’autres termes, les ergothérapeutes travaillent avec les gens pour améliorer leur capacité à s’engager dans les occupations qu’ils veulent, doivent ou sont censés faire. Les ergothérapeutes atteignent ce résultat en prendre en compte les facteurs personnels d’un individu, sa ou ses professions et son environnement pour soutenir son bien-être et son engagement.

Rôle de l'ergothérapeute dans les soins de fertilité

Faire face à des problèmes de fertilité peut être un processus émotionnellement éprouvant et stressant pour les individus et leurs proches. L’infertilité peut avoir un impact significatif sur le bien-être physique et mental d’une personne, se manifestant souvent par de la colère, de la frustration, de la culpabilité, de l’évitement, du chagrin, une diminution de l’estime de soi et bien plus encore. Les problèmes de fertilité peuvent également avoir un impact sur vos relations et votre sentiment de sécurité financière. Le stress supplémentaire qui survient lorsque vous commencez vos traitements de fertilité peut se répercuter sur d’autres aspects de votre vie que vous n’auriez peut-être pas anticipés.

Les longs délais d'attente, les résultats d'examens indésirables, les nombreux échecs et les procédures coûteuses : tout cela s'accumule au fil du temps et peut devenir accablant s'il n'est pas bien géré. Les défis liés à la fertilité s'accompagnent également de changements dans la vie quotidienne, l'identité, les rôles et les routines, ce qui réduit l'engagement et la participation.

L'ergothérapie peut soutenir les soins et le bien-être des clients en matière de fertilité, car les ergothérapeutes sont dotés des compétences et des connaissances nécessaires pour vous aider à réfléchir, à faire face et à avancer dans votre parcours de fertilité.

OT contre PT

La principale différence entre l'ergothérapie et la physiothérapie est que la physiothérapie se concentre sur l'amélioration de la capacité d'un individu à bouger son corps, tandis que l'ergothérapie se concentre sur l'amélioration de la capacité d'un individu à effectuer les activités de la vie quotidienne. La physiothérapie est également ancrée dans la réadaptation physique, tandis que l’ergothérapie est plus holistique et ancrée dans la santé mentale et la santé physique.
 

Ergothérapie et autres prestataires de soins de santé mentale

Les ergothérapeutes diffèrent des autres prestataires de soins de santé mentale (tels que les psychothérapeutes, les travailleurs sociaux, les conseillers, etc.) car les ergothérapeutes ont une approche holistique visant à aider une personne à développer des compétences et des stratégies pour qu'elle puisse à nouveau gérer ses activités quotidiennes et être capable de s'engager dans des activités qu'elle trouve significatives.

Les ergothérapeutes adoptent des approches de psychothérapie (c.-à-d. thérapie cognitivo-comportementale, thérapie comportementale dialectique, thérapie d'acceptation et d'engagement, etc.) car les ergothérapeutes 1 dans 5 professions de la santé réglementées qui sont autorisées à pratiquer l’acte autorisé (légalement autorisé) de psychothérapie en Ontario.

Quels types de services l’OT peut-elle offrir ?

L'ergothérapie peut être bénéfique pour toute personne confrontée à des problèmes de fertilité ! Les services d'ergothérapie peuvent inclure, sans toutefois s'y limiter, les éléments suivants :

• Symptômes physiques / Gestion de la douleur
• Gestion du stress et de l'anxiété
• Préparation au suivi du cycle – modification et adaptation des routines quotidiennes
• Conseil (soutien émotionnel/adaptation)
  • Séances individuelles et de couple
• Hygiène du sommeil
• Fatigue et gestion de l'énergie

N’oubliez pas que vous n’êtes pas obligé d’affronter ces défis seul !