Nutrition
Saviez-vous que la nutrition peut contribuer à augmenter vos chances de réussite jusqu’à 65 % ? Grâce à des conseils et des améliorations en matière de nutrition, votre fertilité et le parcours prénatal peuvent être créés pour vous aider, vous, votre partenaire et votre bébé. Pour les femmes, il a été prouvé que les modifications du régime alimentaire et du mode de vie augmentent de manière significative la fertilité et les résultats de la grossesse, et soutiennent même la santé des générations futures !
Pour les hommes, les études continuent de prouver que l’alimentation et le mode de vie ont un impact direct sur les paramètres du sperme, notamment la numération, la motilité, la fragmentation de l’ADN et la morphologie !
On sait que vous et votre partenaire pouvez améliorer la santé de vos ovules et de vos spermatozoïdes en ciblant les macro et micronutriments par le biais des aliments, des liquides et des suppléments, ainsi qu’en comprenant l’impact des toxines environnementales, du stress, du sommeil et d’autres facteurs liés au mode de vie.
Grâce à des consultations nutritionnelles personnalisées et à des plans de repas optionnels, sans le stress des régimes restrictifs ou d’élimination, je peux vous aider, vous et votre partenaire, à créer un environnement fertile optimal.
Teresa Maiorano, RD
Teresa est une diététicienne diplômée (RD), BSc, BASc qui peut vous fournir la thérapie nutritionnelle médicale dont vous avez besoin pour améliorer les résultats de votre fertilité.
Elle effectuera une évaluation de votre état nutritionnel actuel, de vos habitudes alimentaires, de vos préférences, de votre mode de vie, de vos antécédents médicaux, etc. afin de créer un plan qui vous apportera les micro et macronutriments dont vous avez besoin pour améliorer vos chances de réussite.
Grâce à une approche fondée sur des preuves et centrée sur le patient, chaque consultation en nutrition est conçue pour cibler vos besoins et vos objectifs. La recherche montre que l’alimentation avant la conception peut influencer positivement le succès de votre fertilité, ainsi que le potentiel de santé que vous et votre partenaire donnerez à votre futur bébé.
Le soutien de Teresa vous permettra de vous sentir prêt et inspiré pour profiter de tout ce que la nutrition préconceptionnelle peut vous offrir.
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